kobatoriのブログ

シマトネリコを育てています。

コーヒーを飲んで気分転換

お昼のあとは眠くなる。でも、あくびがでるのってリラックスしてる証拠。

昨日、テレビで東大生の番組を見て、集中力を高めるためにあえて「あくび」をするという人がいた。脳科学的にも証明されているらしい。

ということで、私のこどもも集中力を高めて良い成績がだせるように科学的に実証されていて、良さそうなことは試してみようと思います。

来年からは、塾に行くかもしれない?だから、効率よく勉強できるように親として考えてあげたいと思っています。

天気予報がはずれたわけではない

今朝は雨の予報だった。でも、起きたら雨が降っていないのです。道路は濡れていたので、雨は降っていましたよ。ちょうど雲の境目というのもあるので、1時間くらいは降らない時間帯もありますね。天気予報は確率論です。

100%雨ってなかなか見ないですよね。そもそも物事を確率ととらえると行動が変わってきます。以前、読んだ「確率論的思考」。

個人的にめちゃくちゃ腑に落ちた本でした。難しい数学ではなく、考え方の本です。過去の歴史から確率的に裏付けてくれる内容もあったり、株式投資やスポーツの内容も確率で表現されています。他にはないとても教養になる本だと思っています。

私の本棚にはお気に入りとして殿堂入りです。

自分の趣味を活かす。ランニング日記で臨時収入をゲット。

ダイエットを目的に始めたランニング。でも、走ってるうちに徐々にはまって行きました。 もちろん、走ることはダイエットにとって効率の良い運動です。

30分走るだけで、体重60キロの人なら300キロカロリーも消費できるんです。

忙しい合間でも、30分くらいならなんとか時間を調整できそうですし、ランニングは初期投資がかかりません。

でも、走るならシューズとウェアぐらいは揃えたいという形から入るのも当然ありですが、 行動しようと思えば、すぐ始められるのが良いと思います。

さて、毎日の習慣になってきたランニングですが、体もしまってきたし、なんとなく体力がついた気がする。

マラソン大会にでもでてみようかという積極的な考え方になりました。

そして、早く走れるマラソンシューズ。ランニングウェアが欲しくなりました。

よし、副収入を得て、ランニング用品を買おう!と思って、いろいろ探してみると、 アフィリエイトというのがよさそうです。

毎日のランニング日記を書いて、自分のお気に入りの商品を紹介する。これだけです。あとは、待ってればいいんですね。 家宝は寝て待て!ですね。これなら自分にもできると思いました。ぜひ試してみてくださいね。

アフィリエイトするならA8

ブックオフはおこずかい稼ぎにぴったり。

どこの店舗でも良いというわけではありませんが、それなりに書籍を取り揃えている店舗では問題なくできます。
答えからいうと、ブックオフで買って、ヤフオクで売る。これだけです。
もちろんブックオフもオークションに出品しています。でも、個人で出品するわけでなく、業者として出品しているため、
消費税分だけ出品価格は高くなります。だから、ヤフオクの出品金額とい店頭の価格差を見つければOKなんです。
でも、たくさんあるので、どれがいいのか?という問題がでてきます。
それは、簡単です。ブックオフでセールしてる本や書籍があります。それは、価格差がありますよ。
そして、面白いのが、ブックオフの店舗同士が、金額を統一しているわけではないということです。
同じ本でも店舗によって販売価格が違うんです。
先日、「伝え方が9割」という本ですが、360円でブックオフで販売していました。
ヤフオクではいくらかというと・・・。
なんと800円~1000円前後で販売されてるのです。
というわけで、ブックオフで「伝え方が9割」を全部買い占めました。あとは、出品して売れるのを待つだけです。
利益率はというと50%です。360が720になると計算しています。ぜひ試して見てくださいね。

ランニング日記

今朝は、5時15分くらいに起床して、走ろうと自分に声をかけた。寝ぼけてるので、寝室から階段を下りてくるにも、
不安定な歩き。ペットボトルの麦茶をガブ飲みして、トイレを済ませて、ランニングウェアに着替える。
5時30分スタート。今日は、肌寒い。自分は、準備運動もせず、走り出してしまう。最初の1キロはゆっくり走る。
あったまってきたと感じるとペースをあげる。キロ4分50秒。
調子が良かったので、そのままのペースで10キロ走りこんだ。そして、10分歩いて帰宅した。
そして、シャワー浴びて、体重測定・・・。63キロ。
60キロまではもう少しなのだが、最近は減りにくくなってきた気がする?
足の痛さと相談しながら、少しでも長く走ろうと思います。