僕の日記

考えた事、気づいたことを書き残します。

コーヒーを飲んで気分転換

お昼のあとは眠くなる。でも、あくびがでるのってリラックスしてる証拠。

昨日、テレビで東大生の番組を見て、集中力を高めるためにあえて「あくび」をするという人がいた。脳科学的にも証明されているらしい。

ということで、私のこどもも集中力を高めて良い成績がだせるように科学的に実証されていて、良さそうなことは試してみようと思います。

来年からは、塾に行くかもしれない?だから、効率よく勉強できるように親として考えてあげたいと思っています。