【基本は空いてる時間を有効活用する】 主婦は忙しいです。一つの事をしてれば良いというわけではなくて、 いろいろなことをたくさん同時進行しないといけないわけです。 だから忙しい合間を見つけるのはごくわずかな時間しかありません。 そのわずかな時間…
今朝は雨と見込んで朝のランニングは休みだ!と思っていたが、朝になると快晴。こりゃ走らなくちゃ!ということでウェアに着替えて走りだしました。今日は、ロードサイドに走ってる人が結構いて、「おはようございます」とたくさん挨拶した。 秋の朝はとても…
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