kobatoriのブログ

シマトネリコを育てています。

2021-11-14から1日間の記事一覧

病気を治すのに西洋医学だけで良いのか。

腎臓の病気は、食事療法が重要です。 薬と、食事、適度な運動が一般的。 色々、データを集めて何かないかと調べたら、東洋医学というのもあります。 東洋医学は、わかりやすくいうと、鍼とか。 また、西洋医学は、国を上げての医療制度です。 東洋医学は、国…

体重の記録

日々、尿の出た量と、とった水分は、記録しています。 昨日は、2200ミリリットルの尿がでました。 水分も、1600ミリリットルとりました。 体重は、60.3kg 適正体重は、63だから少し、軽い。 筋肉も落ちてるので、階段を登り降りしたら、腹筋、スクワット、腕…